20170311饮食养生汇栏目：孙凤霞讲如何调理脾虚胃火旺

春天，由于天气干燥就特别会上火，并且还会有口腔溃疡的发生，长在嘴里吃饭喝水都不方便，而且还会引发心情烦躁等负面情绪，出现种种现象基本都是脾虚胃火旺的原因，那么在平时的生活中我们如何调理脾虚胃火旺呢，下面随着饮食养生汇栏目一起来了解一下吧。

口腔溃疡，虽然只是长在嘴里，却浑身难受，再饿也吃不下东西。而且，经常反反复复总不好，相信您一定被这小毛病折腾得够呛。但口腔溃疡是什么导致的您知道吗?其实，导致口腔溃疡的原因多种多样，但为直接的，就是上火导致。

而在五脏中，胃火旺盛是造成口腔溃疡的直接原因。胃火，是脏腑之火中唯一的腑火。中医认为，“瘦人多火”，人越瘦，越应避免胃火。