20170420饮食养生汇：齐小田讲你全身的问题你的脚会告诉你

专家告诉我们，脚底具有很多的神经末梢和毛细血管，刺激这些血管和神经之后，能够起到很好的温热刺激作用，终到达大脑皮层，能够起到一个很好的抑制作用，从而令人体保持在一个安静休息的状态。

终则能够很好的治疗失眠，改善我们的睡眠状况，养足精神面对更多的挑战。

第五：预防癌症排

新研究结果表明，人体的唾液具有很好的预防癌症的作用。而按摩脚底的涌泉穴能够很好的刺激体内的唾液分泌，将这些唾液小口小口的慢慢咽如腹中，可以很好的预防癌症，并且对于增强身体抵抗力也有着很好的效果。