子宫下垂 女性防治子宫下垂需要做这6件事

Ⅰ度重型

子宫颈已达处女膜缘，于阴道口即可见到。

Ⅱ度轻型

子宫颈已脱出阴道口外，但宫体尚在阴道内。

Ⅱ度重型

子宫颈及部分子宫体已脱出于阴道口外。

Ⅲ度

子宫颈及子宫体全部脱出于阴道口外。

子宫下垂的鉴别诊断

1、粘膜下肌瘤

在脱出物上找不到宫口，前后阴道壁不脱出，手插入阴道内可触到子宫颈。

2、子宫颈延长症

多为未产妇。前后阴道壁不脱出，前后穹窿部很高，子宫体仍在盆腔之内，仅子宫颈极度延长如柱状，突出于阴道口外。

3、慢性子宫内翻症

在肿块上找不到子宫口，但可找到两侧输卵管入口的凹陷，表面为红色粘膜，易出血，三合诊舅腔内空虚，触不到子宫体。

4、阴道壁囊肿或肌瘤

常可误诊为膀胱膨出或子宫脱垂，经检查子宫仍在正常位置或被肿块挤向上方，而肿物与宫颈无关。

多吃这3类食物对子宫有好处

1、富含维生素的食物(蔬菜和水果)

女性在平时生活中应该多吃些具有保护子宫功效的食物，尤其是备孕期间的女性，更应该多注意摄取些有利于子宫的食物，这样才能为孕育下一代创造一个良好健康的环境。研究中发现，女性在平时生活中要想保护子宫健康，一些富含与维生素的食物是必不可少的。

比如像维生素C和维生素E，每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。其中大多数的蔬菜和水果中都含有维生素，所以女性朋友们在日常中要适当吃些蔬菜和水果。

2、富含叶酸的食物(新鲜的深绿色蔬菜)

生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量，专家指出，女性在怀孕前的三个月开始就应该有意识的进行叶酸的补充，这样不仅能够减少胎儿患有先天性疾病的几率，同时还可以起到保护子宫的功效。

3、高钙食物(奶制品、虾皮等)

在平时生活中女性朋友应该注意多吃些富含有钙质的食物，特别是一些高钙的食物在平时生活中更应该多吃一点，这样能够起到降低卵巢癌发生的作用。在一项研究中发现，每天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌发生率，特别是那些已经患有子宫疾病的女性，适量多吃高钙食物能够缓解这些病症。

结语：上面给大家介绍的关于子宫下垂的相关内容，希望大家能多了解。今天的主要的目的就是希望大家能对子宫下垂能有个清晰的认识，希望这些知识能帮助到大家哦!后，祝愿大家身体健康，万事如意哦!