治疗颈椎病的小窍门 颈椎病的自我治疗法

常见颈椎病的治疗方法有以下几种

(1)颈椎牵引

为常用，既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。

(2)理疗

可根据具体情况选择，常见的有以下几种，即离子导人法、超短波法、石蜡疗法，其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。