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总是感觉气短的原因是什么 中医说可能是因为它

一到就秋天胸闷气短声音嘶哑,千万别以为是疾病。在中医看来是身体“虚”了。俗语有言说“一夏无病,入秋三分虚”。因为到了秋季阳衰寒胜,身体阳气不足、失于调养,容易发生肺、肾、脾、心的气虚。

中医说的气短,要区别于呼吸道或心血疾病。

气短,一般指一个人的呼吸比常人短促,说话容易中断,呼吸比较勉强,懒言少语或说话声音小,总给人一种乏力、累、要睡着的感觉。与呼吸困难、呼吸窘迫这一类重症表现不同,这一类属于呼系统或心血管方面的重大疾病引起。气短只是表现在呼吸频率、节奏和深度与常人不同而已。

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气虚的表现气虚吃什么