孕妇止咳化痰的食物 教你巧吃食物治咳嗽

孕妇喝什么茶止咳化痰

萝卜姜梨茶

白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮。

橘红茶

橘红一片(3-6克)、红茶5克.沸水冲泡后再蒸20分钟，即可饮用,日服一剂。

有清热化痰的功效，常用于治疗咳嗽痰多、痰黏似胶、咯痰不爽。

柿茶

柿饼6个、茶叶5克、冰糖5克。

把柿饼、冰糖放进砂锅中，加水适量，先用大火烧开，再转小火煮大约20分钟，直到煮烂后，将用沸水冲泡的茶汤加入即可饮服，每日一剂。

治疗肺虚咳嗽、痰多。

芒果茶

芒果肉50克、绿茶2克、白糖25克。

把芒果肉放进砂锅中，加水适量，先用大火烧开，再转小火煮大约15分钟，加糖和绿茶再煮5分钟即可，分二次温服，日服一剂。

治疗咳嗽、痰多、气促。

银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。

先把银耳用水浸泡、清洗干净，放进砂锅中，加入冰糖，加水适量，先用大火烧开，再转小火炖大约20分钟，茶叶用沸水冲泡5分钟后倒出茶汤，把茶汤加入到银耳汤中拌匀即可，不拘时饮服。

有滋阴润肺的功效。常用于治疗阴虚久咳、发热等症状。

柚子茶

花果茶中有代表性的就是酸甜可口的柚子茶。

柚子中含有大量的人体必需的微量元素，如钙、铁、镁等，其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。

柚子茶能健胃消食、化痰止咳，能缓解准妈妈在孕期出现的肠胃积食、腹中胀气、妊娠期口淡等问题。

一般我们喝柚子茶喜欢加蜂蜜调味，不过孕妇喝柚子茶就好不要放太多蜂蜜，避免导致血糖升高。