孕期注意的5大问题 总有一个你需要

3.静脉曲张

对于坐着办公的人群会引起静脉曲张，这种疾病的严重性是众所周知的，如果孕妇也患上这种疾病，那危害甚远。由于孕妈妈妈激素水平高，静脉中的血流量就跟着增加，而妊娠期间子宫又压迫着盆腔静脉，便阻碍了下肢静脉的回流。若工作需要持久站立的，妊娠晚期腹内压力增大，静脉曲张的症状会更加严重，不过这种症状会随着孕期的结束而消失。

对于这种疾病的预防措施还是比较简单的，由于孕妇特殊的体质，应该多休息，休息主要是卧床休息，不要站太久或坐太久，坐的时候注意抬高腿部。另外，可以穿宽松的衣服以。为了促进下肢静脉回流，可以适当做一些运动。在坐下的时候，多注意抬高腿部。

4.牙痛

如果女性自身有相应的疾病，好及时去医院进行诊治，一旦怀孕后采取诊治，这样相当麻烦。处理牙痛可能需要进行补牙，拔牙、局部注射麻醉药、用抗生素，在孕期好能避免这些操作和用药。

5.腰背酸痛

女性怀孕的时间越长，子宫也会逐渐变大，而自身的身体重心也会改变，一般是向前倾，头和肩必须多向后仰才能保持身体平衡。因此，腰部和后背肌肉负担加重，引起程度不一的酸痛感。对于这种现象应该这样解决，孕妇在坐立的时候可以用枕头垫在背部，或则扶着靠背椅的扶手。长久站立的话，双膝要意识的稍微弯曲，让腰部后突。有计划的锻炼增强背部肌肉也可以有效预防腰背痛。

结语：多数女性都会经历怀孕这个过程，这个过程中出现的任何问题都会影响自身及胎儿的健康，所以好在怀孕之前将自身的问题都解决掉，以免对之后的怀孕造成麻烦。对于孕期的常见问题，以上可以供大家作为参考，千万不要私自解决，好去医院进行诊治。

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