孕育小知识 这些知识点你掌握了吗

补气血，不仅仅是补血。中医认为，气血好=气血足+通畅经络，二者缺一不可。所以凡涉及到补气血，必会提及疏通经络。气血是脏腑的“饭”，全身细胞都离不开气血的滋养。

而经络是运行全身气血、联络脏腑肢节、调节体内各部分的通路。只能经络通畅，气血才能输送到身体需要的地方。反之，就会气滞血淤，不仅无法满足身体的需要，出现各种血虚症，而且还会造成新的垃圾堵塞在身体之中，引发肥胖、水肿、糖尿病等问题。

现代人因为吃得好了、多了，运动少了，其实经络不通比气血虚弱的问题更严重。如果只补气血不疏通经络，那么也等于白补。现在真正有效的补气血营养品都会考虑到疏通经络的问题，比如进口的莫柔米经络气血套餐，既能补血，也能疏通经络、畅通气血。从备孕就开始使用，可以改善孕期贫血、血糖高、脸黄、便秘等问题。