20170821cctv4中华医药视频：邵铭讲警惕你我身边的药物肝
现在的人，非常不注意自己的身体，熬夜不按时吃饭已经是家常便饭了，因为这些坏习惯的原因，导致了我们的肝脏出现了问题，你知道在生活中如何保护肝脏吗，什么是药物肝呢，下面随着cctv4中华医药视频专家邵铭来了解一下吧。
该视频主要文字介绍：
什么是药物肝
在药物使用过程中，因药物本身或/及其代谢产物或由于特殊体质对药物的超敏感性或耐受性降低所导致的肝脏损伤称为药物性肝损伤，亦称药物性肝病，临床上可表现为各种急慢性肝病，轻者停药后可自行恢复，重者可能危及生命、需积极治疗、抢救。
DILI可以发生在以往没有肝病史的健康者或原来就有严重疾病的患者身上;可发生在用药超量时，也可发生在正常用量的情况下。
目前我们日常生活中接触的药物及保健品已超过30000种，明确可以引起DILI的药物超过1000种，因此，DILI已成为一个不容忽视的严重公共卫生问题。
如何保护肝脏
1、保持正常体重
体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。
2、远离各种可能受血液污染的器具
在生活中药尽量避免不必要的输血、打针等情况，而且牙刷不要功用，要尽量减少与其他人的亲密接触，而且那些可能受到血液污染的器具也要尽量避免使用。
3、均衡饮食
不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物，转换成身体能量来源。对肝脏来说，把非碳水化合物转化成能量，比把碳水化合物转化成能量更吃力。
如何保护肝脏
1、保持正常体重
体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。
2、远离各种可能受血液污染的器具
在生活中药尽量避免不必要的输血、打针等情况，而且牙刷不要功用，要尽量减少与其他人的亲密接触，而且那些可能受到血液污染的器具也要尽量避免使用。
3、均衡饮食
不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物，转换成身体能量来源。对肝脏来说，把非碳水化合物转化成能量，比把碳水化合物转化成能量更吃力。
本期嘉宾介绍
邵铭
男，主任医师，教授，感染科主任，江苏省中医院门诊部主任，任中国中医学会感染病分会委员、江苏省中医学会感染病分会副主任委员、江苏省中医学会肝病专业委员会第一副主任委员、《中国药师》杂志第三届编委会委员、南京市医疗鉴定委员会肝病专家库成员、江苏医药保健信息网肝病专家、中华医学会“治未病”委员会委员。
1984年7月毕业于南京中医学院，师从全国老中医徐景藩教授学习，跟师期间， 发表《徐景藩教授诊治肝内结石经验》、《徐景藩教授论黄疸诊治》、《徐景藩教授诊治肝硬化的经验》、《徐景藩教授诊治“肝性胸水”的经验简介》、《徐景藩教授论“肝性胃病” 》等多篇论文。 擅长病毒性肝炎、肝纤维化、肝硬化、胆囊炎、胆石症、胆管炎、肝内胆管结石、胰腺炎、肠道感染性疾病等消化系统病症的中医治疗，学验俱丰。
主持苦黄颗粒治疗黄疸肝炎2期临床试验、《清肝解毒汤抗乙肝病毒的临床研究》、《扶正祛瘀方对慢性肝炎肝纤维化治疗作用及机理研究》等课题研究。
