枸杞是什么 过量食用竟会带来这些害处

尤其是上班族在面对电脑后，眼睛长时间被电脑屏幕损害，这时用枸杞泡水，有一定的明目功效。除此之外，在天气比较热的时候，人们容易上火，这时服用枸杞还能够清火。

三、美容养颜

这应该是很多女性为关心的问题了，经常服用枸杞子泡水能够起到延缓肌肤以及机体衰老的作用，同时还具有延年益寿的作用。