湿疹诊疗全指南

秋冬湿疹，体质温燥，辅以食疗，忌海鲜辛辣发物类饮食。湿疹皮肤宜温水清洗，少频次;较为柔和抗炎药物搭配冷敷润肤剂，效果甚好;选用医学类护肤品，减少肌肤负担;忌辛辣刺激发物，宜多食维C果蔬。

首先湿疹是一种常见疾病，如果在医院的话，它能占到门诊量的近三分之一，咱们老百姓常说是一种过敏性的病，在临床上我们叫变态反应性疾病。它跟一些遗传的体质和外界接触的过敏源、感染因素和一些其他的等等心理因素、精神紧张，综合来讲，它会引起湿疹。

湿疹表现不同于其他疾病的特点是一般是对称发生、搔痒明显、反复发作。这次你治好了，下次还容易犯。

当然涉及您平常护理时候，一般不要用过高过烫的水去洗，这是一个温度的问题。第二个是洗脸的频次的问题，脸上得湿疹，不是因为你脸上的细菌或者污物太多了，不是因为它脏而得的湿疹，是因为过敏。是因为脸上有一个叫皮肤屏障功能，如果这个屏障过度的去清洗，它也会有损伤，也会有一些外部的刺激让它更加的敏感，炎症更加重。所以洗的频次不要过多，适当的清理，温度不要过高。

用药方面不要过于着急用一些强性的激素去涂药。很严重的话，那就去医院，让大夫看您什么情况用什么药。如果轻度的话，您可以自己在家里用一些不含激素的，比如说普通的中药膏，或者一些冷敷、润肤剂来配合治疗就行。

还有的一些病人，尤其是女性患者，她说如果脸上如果得了湿疹，又得抹药膏、又得洗脸，那我那些护肤品怎么办?这一点我们给大家的建议是什么?如果您面部容易得湿疹的话，一定选择一种医学类护肤品，咱们常说的叫药妆。

因为这里面它的一些化学添加剂，一些香料成份是最低的。而里面比别的大牌子的护肤品要好在哪里呢?里面有一个修复皮肤屏障功能的一些因子成份。所以说如果脸上有这种炎症、有湿疹的情况下，建议你选择一些医学类护肤品去使用。平常的一些香料大的，或者一些抹上有一些刺激，或者是质地比较厚的，有炎症治疗的时候少用。

因为湿疹是一个过敏性的病，这里面就涉及到这么一个问题，如果您发作次数很多，每次情况又很严重，持续的时间很长。如果有一些常规的药物治疗，效果并不好的时候，就建议您到医院去查一查专门的过敏源，在这里面过敏源是包含了几种。一般第一大类是吸入型的，就是从您呼吸道鼻子吸进去的。

第二大类就是您入口吃的，吃进去的。还有第三大类是您平常接触到的，就是包含了这三大类。其中吃就是咱们碰见最多的，因为在中医来讲，在治疗过敏性疾病的时候，要避免一些辛辣、刺激，有发散性质的食物。比如说哪些类?海鲜类、辣椒类、羊肉类或者是植物蔬菜里面的这种茴香、韭菜。多吃一些什么?多吃一些应该含有维C高的一些水果，这种水果最好是北方的水果，因为南方水果像芒果、榴莲等等热性太高。