怎么预防头晕

预防头晕要注意：1.预防非特异性头晕：注意生活方式，不过度疲劳，补充营养2.预防特异性头晕：控制基础疾病。

如果是一个非特异性的头晕，那可能就要休息，注意生活方式，然后补充营养，不要过度疲劳这些就可以做到不头晕。

如果特异性可能就要看基础疾病，如果这个疾病能更好的控制，这个头晕一般就不会增加了。