如何预防慢阻肺

预防慢阻肺首先要戒烟，其次要预防感冒，第三要保持家中空气洁净，第四要适当运动，同时要避免在粉尘、烟雾、空气污染等环境下活动或工作。

慢阻肺的预防，首先我们说吸烟是慢阻肺的罪魁祸首。那么因此，要想预防慢阻肺的话，首先应该把烟戒掉，这是我们强调的第一点。第二点就是要预防感冒。那么呼吸道的反复感染也是可以导致慢阻肺的急性加重的。那么第三，就是要保持室内的空气的洁净，如果我们家里面有条件的话可以装空气净化器。第四，我们要做适当的运动，适当的运动的话第一可以提高我们抵抗力，第二的话可以对我们肺功能有很大改善的作用，那么通过我们改善我们肺功能以及抵抗力的话，是对我们肺抵抗外界的病原体，以及有害气体能够起到非常积极的作用。同时我们还要注意避免一些职业的粉尘，比方说我们工作环境中有一些大量的粉尘，还有一些烟雾，还要避免在这种空气污染的环境下活动，或者是工作，都可以预防慢阻肺的。