明矾泡脚 治疗脚气的最佳泡脚方法

明矾水泡脚是可以较长时间的应用的，只要加入的明矾适量即可。不过短期内止汗不明显的话，就不要用了，换种方式使用明矾擦拭也是可以的。平时还要注意饮食的清淡的，可以通过吃些营养神经药物或中药改善汗脚的症状。

明矾用途广泛，除了用于制作工业原料，在医学上也具有很高的药用价值。

明矾味酸气寒而无毒，有很好的抗菌、收敛、利胆以及抗阴道滴虫的作用，在中医上也用于治疗肺结核咯血、高血脂及十二指肠溃疡等病症。脚气是顽固疾病，在泡脚时加入些明矾能够杀菌、止痒、止汗，有助于缓解脚气症状。

脚气患者一般多脚汗，而大量的运动以及情绪过于激动也会促使汗腺分泌更多的汗液，潮湿的环境会更有利于真菌的繁殖，会加重脚气症状。明矾有收敛着用，使用明矾水泡脚有止汗功效，使足部保持干燥，避免脚气真菌大量繁殖。

使用明矾泡脚的方法：取少量的明矾(5克左右)放入到足浴盆的热水中，等到明矾溶化后即可泡脚，每次泡脚二十分钟左右，每天一次，连续使用一个星期左右就能明显改善脚气症状。

专家提醒

明矾中含有铝，铝在被人体吸收后不容易被排出，对脑组织及人体的神经系统有损害，因此不宜长期使用，尤其是儿童和老年人要慎用。

白矾泡脚禁忌

其实在生活当中很多的人都会收到脚气问题的困扰，尤其是在比较炎热的夏天，根本就是要与凉鞋无缘，因为臭气熏天的脚，只会让自己陷入更加尴尬的境地，那么怎么样才可以更好的解决脚气的问题呢?不妨尝试白矾泡脚的方法。因为它可以帮助你有效地解决脚气的困扰。

因为白矾是通过明矾石提炼加工而成，所以可以有效的起到杀菌消毒的作用，因此对于治疗脚气有很大的帮助，如果你一直以来都受到脚气问题的困扰无法解决的话，那么不妨去尝试一下白矾泡脚吧!

明矾又名白矾，是明矾石的提炼品。明矾性寒味酸涩，具有较强的收敛作用，中医认为明矾具有解毒杀虫，燥湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。近年来的研究证实，明矾还具有抗菌，抗阴道滴虫等作用。一些中医用明矾来治疗高脂血症、十二指肠溃疡、肺结核咯血等疾病。

明矾具有杀菌消毒,没什么副作用,如果有脚气的话,刚开始可能有点不适应,但是没什么坏处,不要放的太多，每天临睡前在泡脚水中加入明矾3~6克,待明矾融化后泡脚10~15分钟,每晚一次,连续泡脚5~6天可缓解汗脚症状。还有注意不要总穿着一双鞋不换,好准备两双鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。