昆布是什么 昆布的功效有哪些

3、昆布海藻汤

材料

昆布、海藻各30克，黄豆150克。

做法

上述三物泡好洗净，加水煮汤，待豆熟时调味即可。

功效

消痰利水，健脾宽中。

用法

佐餐食用。

4、蚝豉昆布汤

做法

蚝豉100克，昆布25克，发菜10克，同煮汤。

功效

经常食用，可治缺碘性及青春期甲状腺肿大。

5、蚝豉昆布汤

蚝豉100克，昆布25克，发菜10克，同煮汤，经常食用，可治缺碘性及青春期甲状腺肿大。

6、、昆布绿豆糖水

昆布60克，切丝，绿豆150克，同煮汤，加适量红糖调味食用。

有补心，利尿，软坚，消痰，散瘿瘤作用。

适用于高血压，脚气水肿，颈淋巴结核，单纯性甲状腺肿，小儿暑天热痱疖毒，痰热咳嗽等症。