中医常识 针灸帮你快速戒烟

操作

常用穴为主，效不显时加备用穴。常用穴每次取一组。甜味穴双侧同取。令患者手背向上，找得压痛点后以28号1寸针，垂直进针，刺入0.8寸左右。进针时要求患者吸气后摒住呼吸，至进针完毕才呼气，适当捻转至有明显胀酸之感，留针15min。以针后患者觉双手沉重感为佳。亦可用1.5寸30毫针向上逆肺经的方向斜刺1寸后，用捻转补泻的泻法使戒烟者产生酸、麻、胀。常用穴第二组宜双穴同取。先取百会，以28号1.5寸毫针平刺，继取神门，以1寸针直刺，均至有胀重感后，捻转1min左右，捻转频率在120～140次/分之间，刺激宜略强，然后留针。备用穴每次2～3穴，均用针刺得气后，施平补平泻。均留针30min。上述方法，每日或隔日1次，3次为1疗程。

效果

以上法共治612例，结果其总有效率为91.0%～98.2%。

注意事项

(1)甜味穴又称甜美穴，为国外学者发现的一个戒烟有效穴位，取穴时要找准压痛点。针刺方法任选一种，但以前者更常用。已有的实践表明，仅用该穴多可获效。

(2)戒烟选穴时，以精少为好，一、二个穴能取穴时，决不任意增加。

穴位敷贴

取 穴

常用穴：甜味穴、合谷。

操作

先制作代针膏，制法为：丁香、肉桂、麸酸钠(食用味精)各等份，前二味研粉过100目筛。以6倍于药量的黑膏药胚加热溶化，再掺入丁桂散，待温度下降至60℃后加入面麸钠，水浴保温摊膏，每张膏药重1g，纸面1.5×1.5寸。

用法：在上述两穴压痛明显处贴膏24h，贴膏10min后视患者烟量大小可吸香烟1～2支，以观察效果。如出现头昏，恶心及口吐涎沫等即为有效。

效果

以上法共观察126例，结果：显效82例、有效32例，无效14例，总有效率为88.9%。

注意事项

(1)代针膏目前尚无市售产品，须自行制作。

(2)本法易为被戒烟所接受，但效果似不够理想，对无效者可配合或改用其它方法。

指针

取穴

常用穴：甜味穴。

备用穴：“四花”穴

四花穴位置：由四穴组成，上二穴为膈俞，下二穴为胆俞。

操作

先取常用穴，效不显时改备用穴。常用穴取双侧，以大拇指掐按至患者双手有沉重麻木感，或欢快感，或口有异味、金属味为止。备用穴，可让戒烟者俯卧，按常规取膀胱经第一侧线上的膈俞同胆俞，用食、中两手指按在穴上，先按膈俞两穴10min，后用同法在胆俞上按揉10min，后平擦两侧从膈俞到胆俞双线，以透热为度。每日1次，10次为1疗程。

效果

以上法共治55例，结果：戒断35例，有效13例，无效7例，总有效率为87.3%。

注意事项

(1)在各种针灸戒烟法中，以本法为安全，可由戒烟者本人或家属自行操作。

(2)本法可与耳穴贴压并用，以提高疗效。

鼻针

取穴

常用穴：胆点。

备用穴：肺点。

胆点位置：位于鼻梁高点二旁，内眼角直下处。

肺点位置：两眉内侧端连线的中点。