喉咙有痰怎么办 中医教你化痰妙招

6、梨

有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。

7、蒜

有化痰止咳之功效。

8、箩卜

能化痰消胀气。

9、茼蒿

功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

有的宝宝日夜咳嗽不停，喉咙里有痰声吐不出又咽不下，这个时候爸妈应该怎么帮助宝宝顺利将痰排出来呢?

1、将枕头倾斜度约为20-30度，头低脚高俯卧在枕头上。

利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。

2、让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。

因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。

3、将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。

拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。

4、可以利用热水上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液，每次持续20分钟左右。家长在治疗过程中要做好防护，以防宝宝烫伤。

5、让宝宝多饮水，尤其是凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。

多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。

注意事项：宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险。

在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。