中医养生 测手指看健康状况

因此在生活中如果发现了，指尖比指节粗大这种情况就要注意，以防止身体的健康在不知不觉中被损害!因此在生活中对于手指这样的情况可要关注!一旦发现手指有着这样的趋势就要小心一点，学会保护肺部，防止肺部疾病更加严重哦!

二、指甲出现问题

当人的指甲出现问题时也要重视起来才可以，因为指甲虽说是人平凡的一个部位，但是它反映人体健康的能力可不弱，在生活中指甲如果出现了一些问题，很有可能就是因为身体中有隐患从而导致的!

如指甲在剪了之后长的十分缓慢，这就有可能是因为身体之中的缺少了一些必要的维生素所导致的，而人的指甲总是发白，毫无一点光泽，则有可能是因为血气补足所导致的，这时就需要多多的食用一些补充血气的食物了!

指甲虽然平凡但是在生活中它同样可以反应出我们的身体健康，因此根据指甲的变化来判断身体健康是不错的选择，通过指甲不同的反应，我们能够轻松的判断出身体的健康与否!