春捂怎么捂 “春捂”保暖注意身体8个部位

中医上面讲的是春捂秋冬，现在是春天我们应该是要捂一捂的，那么对于春捂我们应该怎么捂呢?春捂应该注意身体的哪些部位呢?下面就跟小编一起来了解一下春捂我们应该捂哪些部位呢?跟小编一起来了解一下吧!

春捂是我们一直以来遵循的中医理论，但是对于春捂我们可能并没有那么深刻的了解的，以下给大家介绍一下详细内容。

春捂保暖注意身体8个部位

1.头暖

老一辈常常会教导我们：头是冻不得的地方。为什么呢?“头是诸阳之会”，人体经脉多汇聚于头部，头部得不到保护，就像热水瓶没有盖子一样，体内阳气容易散掉。

因此出门戴一顶合适的帽子是很必要的。现在气温偏低，选帽子要慎重，应以保暖为主，如毛线编织帽、针织帽、棉帽或绒帽，这样才能更好地保护耳朵和头部。