中医美容 祛斑美容小窍门

二、祛斑外养小窍门——蜂蜜打底，中药显奇效

第一步，蜂蜜润肤

蜂蜜作为护肤品，它的效果是非常明显的，很多人应该都有拿蜂蜜护肤的经历。蜂蜜能给我们的皮肤养分，让皮肤具有弹性。还能杀灭或抑制细菌，消除皮肤黑色素。蜂蜜中的氨基酸、维生素、矿物质、葡萄糖、果糖、蛋白质等成分直接作用于皮肤，促使细胞分裂、生长，还能够促进上皮组织再生。

做法：每天洗脸的时候，先用温水将脸部肌肤洗干净。将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止。

第二步，中药粉敷面

既然从中医的角度来谈，又岂能少了中草药的力量。白芨、白术、茯苓、珍珠无论内服还是外用，都是非常有效的美白淡斑药材——白芨收敛止血，消肿生肌;白术健脾益气，燥湿利水;茯苓利窍而除湿，益气而和中;珍珠润肤白面，淡化黑斑。

做法：从药店采购白芨粉、白术粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取适量白醋调匀，蜂蜜润肤之后均匀涂与面部，待水分吸收后洗净。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

上边几种祛斑的材料都是比较容易搜集的，制作也是非常简单，大家都可以在家自己操作，但是还是要坚持，像是此类的祛斑方法一定要坚持，效果会更加的明显，不能使用几次看效果不明显就停止使用，或者觉得制作麻烦不去坚持，这样就达不到一个治疗的效果。

六个明星原来这样对付黄褐斑

一：巩俐的丝瓜络饮

配料：丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。

制法“上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。

功能：健脾祛风，美白护肤 祛斑。本膳用丝瓜络，清热通络，和中舒肝;白茯苓，健脾运中，淡渗利湿;白菊花，清热祛风，养肝悦颜;珍珠母，平肝宁心，清热解毒;玫瑰花，疏肝理气，养血美容;白僵蚕，清热祛风，调和营卫;红枣，健脾和中，润肌泽肤。

二：林志玲的七宝祛斑饮

配料：山药30克，薏苡仁10克，生芡实10克，莲子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大枣10克。