抽筋怎么办 中医秘方治疗多种抽筋
13、产后中风(口吐涎沫,手脚抽筋,不省人事)
用当归、荆芥穗,等分为末。每服三钱,加水一碗半,酒和童便各少许,共煎至七成灌服。如能吞下,即可救。
14、产后中风,口噤,抽筋
用黑豆二升半,同鸡屎白一升炒熟,加入清酒一升半,再加竹沥,饮服。令发汗。
中医按摩缓解腿抽筋
腿抽筋了怎么办呢?腿脚抽筋是生活中经常遇到的一个问题,尤其在夜间更容易发生,发生腿部抽筋的时候,甚至疼的不能活动,给日常的生活带来了极大的烦恼。发生腿部抽筋的时候,我们可以尝试一下按摩疗法!
预备式
取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。
拿捏小腿后侧
患肢平放在健肢膝上,用对侧手拇指与其余四指用力对合,从上到下反复拿捏患肢小腿后侧肌肉0.5~1分钟。
按揉足三里穴
足三里穴:位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约1寸筋间处。
将健侧手食指与中指重叠,中指指尖放在患肢足三里穴上,适当用力掐按0.5~1分钟。
按揉委中穴
委中穴:位于膝关节月国窝横纹(即屈膝时月国窝中的横纹)正中处。
将健侧手中指指尖放在患肢的委中穴上,拇指放在髌骨上方,适当用力揉按0.5~1分钟。
按揉阳陵泉穴
阳陵泉穴:位于腓骨上端膨大部——腓骨小头前下方凹陷处。
将大拇指指腹放在同侧患肢阳陵泉穴上,其余四指附于腿肚处,适当用力按揉0.5~1分钟。
结语:原来抽筋也有很多种类型的啊,但是大家不要担心,中医秘方是能够治疗多种抽筋的哦,我们不妨试试,但是一定要配好药材可以哦。除此之外,对付腿抽筋,我们还可以按摩足三里等穴位来缓解哦。