承德医学院附属医院内分泌科
简介:
对糖尿病、甲状腺疾病等常见病,及垂体、肾上腺、代谢性骨病等少见内分泌疾病的诊治均有丰富的临床经验。
副主任医师内分泌科
蜂蜜吃多了一般不会得糖尿病。糖尿病的发生多与体内胰岛素分泌不足或遗传因素有关。患者需要遵医嘱按时口服药物进行治疗,并且要严格控制高糖食物的摄入。另外,还要进行适量的运动。
很怕热首先考虑是由于肝阳上亢、肾气虚等因素所致。如果从西医的角度上分析,则考虑是由于甲状腺功能亢进、内分泌失调等因素导致。您需要及时去医院进行甲状腺功能、血常规等检查,及时明确病因。
减肥期间可以食用紫薯。首先紫薯中含有纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助大便以及体内毒素顺利排出,对减肥有帮助,其次紫薯主要成分是碳水化合物,可以替代主食,增加饱腹感,有利于减肥。
高血糖患者可以适当吃红薯。血糖高的患者饮食上需要多吃粗粮,红薯含有维生素、钾、硒等矿物质以及大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,缓解便秘症状。但是红薯属于淀粉类食物,吃完红薯后,需要减少主食的含量。
运动能减肥。运动可以增强脂肪代谢,促进分解,可以阻止多余的糖和蛋白质转化成脂肪,减少脂肪形成。常用的方法有跑步、跳绳、健美操、游泳、瑜伽等。减肥需要坚持不懈,循序渐进。