吃糖多老得更快 不吃糖就不会衰老了吗 抗糖或是坑人的骗局

面对衰老，女性朋友做出了很多努力，每天跟在明星、博主后面，尝试各种抗衰、抗老办法，不管有没有用，先试了再说。

有人说，吃糖多老得更快，那么，不吃糖是不是就不会衰老了呢?吃糖老得快是真的吗？

同样是50岁，为啥同龄人之间容貌会差距那么大?英国一位科学家对此产生了浓厚的兴趣，紧接着，一项研究展开了。

大卫·甘恩教授提取了六百个人的面部特征，然后又测量了他们的血糖水平，将这些人分为四个组。结果让人意外又在情理之中，血糖水平低的那组人更显年轻，不用说，糖尿病组肯定是显老的。

为啥体内的糖会和衰老有联系呢?

血管会损伤血管，这一点大家都是知道的，但是很少有人把它和自己的衰老联系到一起。

试想一下，血管被损伤后就完事了吗?

不过，它们还会产生自由基，这才是衰老的“元凶”，若是没有抗氧化物质的拯救，细胞就会大量死亡。

你会发现自己的皮肤很干、慢慢长出细纹，涂再多护肤品都没用。另外，糖化反应会让皮肤失去柔软和弹性，线条逐渐垮下来。

那么，不吃糖就不会衰老了吗?

近几年，网上关于抗糖的文章、视频有很多，相信很多关注美妆和护肤的女性朋友都看到过。抗糖真的有用吗?

看到那些明星堪比18岁的脸、各种抗糖成功经历，不少人蠢蠢欲动，甚至市面上还出现了“抗糖丸”。

为此，有的女性开始抛弃主食，什么米面馒头都不吃，顿顿吃素，结果把自己饿到眼冒金星和低血糖。还有的人省吃俭用买抗糖丸，当成“不老丹”吃，结果却扰乱了激素水平，查出子宫肌瘤，后悔不已。

抗糖，就是交“智商税”，是坑人的骗局

先不说“抗糖丸”中的成分能不能抗糖，糖化反应一定要把它从体内“拔除”吗?

真相是不用!因为那些代谢物会自动代谢掉，不需要人为对抗。