手部保健操 呵护你的纤纤细手

冬季护手妙招 让你秀出纤纤细手

无论是家庭主妇卷起袖子、用力扭转湿淋淋的拖把；还是上班族盯着屏幕、飞快地敲击键盘，对手部的伤害无时不在。

但是手却扮演社交上的重要角色。想要双手圆润、洁白如玉，应该怎么做呢？

防晒不可少当我们举起手，阻挡刺眼的阳光，殊不知手正在受紫外线的伤害。

紫外线会让手部皮肤粗黑、暗沉，也容易出现晒斑。平时可以涂含spf（防晒指数）15以上的护手霜，而且好每两小时补涂一次。

做家务时戴手套从洗洁精到洗衣粉，都有化学性的伤害。

做家务时，可以戴上外层橡胶、内层棉质的手套，并好在半小时后脱下透气。

可用浮石去厚茧如果手有厚茧，可以在泡温水后，用浮石去除。

但每周一次去角质，会让手部皮肤的防护能力降低。

勤用护手霜 勤用护手霜来保养是个不错的方法。每次洗完澡后，角质层充分含水，再用护手霜有效果。