自卑易早衰 5招助你远离自卑重拾信心

5不要担心失败

人都很容易自我否定，心态消极的人更是如此。这使原本缺乏的自信心与积极性更加萎缩，变得任何事都不去做、不去想，只等着别人帮忙。

因此，在面对新的工作挑战时，先不要想自己能不能做、做不做得好，而要先考虑到如何动手去做。也许事情一开始并不如想象的顺利，但你可以在失败后进行修正并作出新设想，这样潜在的消极心态便会在不知不觉中减少，并导致信心与积极性的增强。

6从挫折中奋起自信

不会来自挫折本身，但失败和挫折能够教给人许多有用的东西，而这些东西一旦被你所牢记，日后便成了巨大的财富。从失败和挫折中汲取有用的经验和教训，必将增强你的自信心，从而走向进步、成功。

格言：你应该培养对自己、对自己力量的信心；而这种信心是靠克服障碍和锻炼意志而获得的。——［苏联］高尔基

总结：自卑严重影响身心健康，导致人早衰，因此大家要千万不要有这样的心理。如果有就赶快试试小编以上推荐的那些妙招吧，健康的心理会让你更加健康哦。（作者：清华，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）