日常多做“举手抬腿”操 强身健体防腰腿病

治疗腰腿疾病走出7大误区

腰腿疾病的原因很多，而且大多病程长，症状多变，容易反复，治疗方法也多种多样。如果缺乏正确认识，容易进入误区，多花钱不说，病情也不易好转，甚至贻误治疗，终人财两空。

误区一，小病可以自己治。有的病人认为腰腿疾病十分常见，病不死人，因而不愿详细检查，系统治疗，致使病痛长期找不到原因，自然也就无法治愈。

误区二，检查手段就是治疗措施，如腰椎间盘突出症主要表现为坐骨神经痛，经摄腰椎X线片、CT、磁共振、腰椎管造影器方可明确诊断。这些检查有的价格较高，但充其量也只是达到诊断目的，而非治疗手段。有的病人或家属在作完这些检查之后，就以为花了许多钱，病还没见好，对医院或医生有意见。

误区三，治疗一段时间不见效。比如腰椎间盘突出症，一般经牵引、推拿治疗3周以上方能见效，有的病人才做了两三次，不见有效，便失去信心，放弃治疗。