江苏民福康科技股份有限公司 养生课堂 科学养生

喝水祛色斑治感冒等病

目录:

第一章:喝水也能治病

第二章:热水器中的水不要饮用

第三章:热水冲背滋养全身脏器

编者按:胃疼怎么办?长色斑了怎么办?感冒了不想吃药怎么办?喝水啊!别看小小的喝水,它的学问可大了。选择不同的喝水方法,就能够让各种疾病远离你!下面就是小编为大家准备的喝水治病法。

喝水也能治病

人体需要很多水分,不只是通过喝水可以获得、吃饭、喝汤、吃水果都会为人体补充水分,但是如果你能喝对水,不仅能保证身体的健康,还能治疗一些疾病或者症状。

●色斑→ 清晨一杯凉白开水

很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。于是有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?那么,到底喝什么水好呢?

人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开水是好的。

↓点击图片直接进入下一页↓

喝水祛色斑治感冒等病

如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以,清晨一杯清澈的凉白水是排毒妙方。

●感冒→ 要喝比平时更多的水

每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是好的处方。因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。

多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

●胃疼→ 经常喝点粥

有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。

稀饭中含有的大量的水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。

1/5页