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中老年胃口不好 5个方法让你胃口大开

“老年闲气症”不妨看开

前几天,七旬翁刘大爷因“老年闲气症”再次住进医院。其实,气倒刘大爷的那些事情再平常不过了;邻居老李骑车路过刘大爷家门口时,车轮轧进了路边的脏水沟里,脏水溅了刘大爷家的大门墙上,刘大爷内联状气哼哼地找老李“理论”非要问问老李“到底安的什么心”;投递员小刘晚送了一个小时的报纸,刘大爷以“工作态度欠佳”为由,和小刘大吵了一架;儿子给刘大爷买了双棉鞋,到家一试,大了一些,刘大爷骂儿子“不关心自己,忽视了老人的晚年生活”;老伴参加老年秧歌队,刘大爷就说老伴“移情别恋了”……

那么,如何才能治愈“老年闲气症”呢?

看开一点

老年人应该始终保持“不以物喜,不以已悲”的心态。

放开一点

对生活中的一些琐事,尤其是晚辈身上发生的一些事情,不必横加干涉,学会放手。

走开一点

遇到生气的事情,老年人不妨暂时脱离生气的小环境,深入爱好之中,钓鱼、养花、打球、下棋……

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