江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 身体

牙齿也需要“4S”级保养

目录:

第一章:牙齿需要4S维护

第二章:找回丢失的听力

第三章:油性头发少梳头

编者按:牙齿保养你会吗?日常生活中,我们总是在不经意间伤害了我们的牙齿,怎么做才能预防牙齿受损呢?教你牙齿4s保养法,让你的牙齿更健康!

牙齿需要4S维护

人们买了汽车,总是记得开了五六千公里后去4S店保养。但对自己的牙齿,却常疏于保养。其实,跟汽车比较起来,牙齿更珍贵,更加需要4S维护:开始要早(start),贯穿始终(sustain),敏感发现(sensitive),全套保护(set)。

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长第一颗牙就开始维护。李冬霞主任建议,孩子在6个月左右开始萌岀第一颗牙齿时,就应保护牙齿了。孩子喝完奶后,家长应给孩子喝口白开水。因为奶含有大量糖分,易导致龋齿,而白水可清洗口腔,冲淡糖分浓度,预防龋齿。

当孩子长齐乳牙后,家长可在饭后用棉签帮孩子清洁牙齿,动作要轻柔,不要伤到牙龈,牙齿三个面都要擦到,清除附着在牙齿上的软垢,也帮助孩子养成洁齿好习惯。

孕前三个月先要检查牙齿。李冬霞主任说,“在临床上常遇到患者这样说,‘牙齿坏了没关系,大不了没了,再镶呗’。”其实,保护牙齿应该贯穿于人们生活的每天。尤其是怀孕前更要检查牙齿,因为女人孕期会有性激素水平和内分泌的改变,会使牙齿、牙周组织更加敏感,牙病痛苦会加重,甚至会影响胎儿健康。

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油性头发胎儿健康