2012伦敦奥运会 热门运动项目你该如何练

奥运考验选手心理压力 唯金牌论引反思

据报道，伦敦奥运会北京时间今天进入第四天的角逐，中国队目前是已经获得了9枚金牌、5枚银牌、3枚铜牌的好成绩，暂列奖牌榜的第一位。

这三天在射击场，中国队收获了两枚金牌。一枚是首金，易思玲的女子10米气步枪;一枚是郭文珺，女子10米气手枪。魏宁拿到了女子双向飞碟的银牌，王涛第一次参加奥运会就拿到了第四名。这三枚奖牌都非常不容易，拿牌的过程也都很相似，就是自己的稳定发挥加上对手的失误。>>>减压新思路 让你不知不觉变轻松

射击比赛偶然性非常大，郭文珺后一枪反超对手，意大利男子10米气步枪名将卡普里亚尼，后一枪失误，将冠军拱手送人了。有惊喜也有失望，这就是竞技体育的魅力。

之前中国队运气超好，到了第三天，朱启南出了问题，决赛都没有进。究其原因，是心理压力太大，赛后教练说，朱启南赛前心里状况非常糟糕，又想打好拿金牌，又怀疑自己的实力，感觉四年前北京奥运会的阴影再次笼罩了自己。

同样是压力大，易思玲的首金压力大不大?郭文珺的卫冕压力和第一枪严重失误的压力大不大?都大，但是她们克服了压力，凭借超强的心理素质战斗到底。可惜朱启南没有。我想这次失利对朱启南的射击职业生涯是一个转折点。

和朱启南情况很相似的是，美国人埃蒙斯，被誉为中国人的老朋友了，资格赛才第35位。北京奥运会冠军印度人宾德拉也没有发挥好，资格赛第16，也无缘决赛。>>>减压新策略 宣泄你的“垃圾桶”

和中国队一失利就绝望不一样的是，很多外国选手都是非常轻松高兴的，该拿第一的拿了第三，也同样高兴。他们觉得能够参加比赛，在全世界面前秀一下，就已经很开心了。当然，外国运动员跟我们不同的是，他们很多人有自己的职业，运动员只是一个兼职，平时利用业余时间训练，我们国家都是职业运动员，一天能练10个小时以上，就是为了拿金牌，目标不同，导致了心态不同。

射击场前两天都有金牌，赛后的媒体竞争是更为激烈，几大门户和专业体育网站，都在争夺运动员资源，在拿了金牌之后第一时间拉过去做访谈。在赛后每个网站都会派出好几人的队伍，不错眼珠的盯着运动员。大家是拼人缘、拼关系、拼文件各种方式。

首金易思玲的赞助商赛后邀请易思玲去做活动，让记者们等了十多个小时，半夜的时候才把易思玲请过去。可见，奥运会赛场上是运动员的战场，赛场下是媒体的战

这也说明中国竞技体育目前还是唯金牌论，不论是体育总局，还是媒体、观众，依然把冠军捧在手心，第二名以后就没人理了。其实，很多运动员虽然没有拿冠军，但是他们成绩提高了很多，战胜了自己，同样是值得颂扬的。

怎么给运动员减压了?要从三方面共同努力。

首先，是官员们。奥运夺金当然是喜事，但是某些官员如此重视，这种“重视”怎么不会给运动员带来压力呢?

其次，是媒体。奥运会是媒体四年一次的盛宴，当然不会放过。当媒体铺天盖地报道给与她们过重压力时，运动员可能还没等到比赛就先崩溃了。比赛刚一结束，一些媒体报道赵颖慧的时候就冠以“悲情人物”，“心理素质不佳”来形容，而某广播电台更是质疑“怎么派这样一个心理素质不好的人去参加比赛”。让人听着不知作何感想。

后，就是观众了。夺取金牌当然高兴，但是大家千万别忘了，参加奥运会的都是世界高手。在这样的比赛中，不是主场优势，天时，地利，人和就能获胜的。有少数网友一看到杜丽失利了，就加以指责，这样肯定不好。毕竟16天的比赛才刚刚开始，运动员出现失误是必然的，我们不能给与他们太大的压力，而要给与宽容和理解。