预防掉发 试一试这些保健按摩步骤吧
5、拉发促进血循
大把抓起耳朵附近头发,成两撮,以能感到舒服的力道,往斜上方拉。
6、抓捏后脑杓
手指成熊爪状,把大拇指放在后脑杓发际线(像抓住後脑),往上“抓龙”至头顶。
7、按压后颈穴道
两只手拇指,放在后颈上方中间的天柱穴,按压后,再往外按“风持穴”。
8、疏通耳後循环
先揉搓耳垂,再把拇指放耳垂后,沿着耳后骨到耳上,重复2次。
5、拉发促进血循
大把抓起耳朵附近头发,成两撮,以能感到舒服的力道,往斜上方拉。
6、抓捏后脑杓
手指成熊爪状,把大拇指放在后脑杓发际线(像抓住後脑),往上“抓龙”至头顶。
7、按压后颈穴道
两只手拇指,放在后颈上方中间的天柱穴,按压后,再往外按“风持穴”。
8、疏通耳後循环
先揉搓耳垂,再把拇指放耳垂后,沿着耳后骨到耳上,重复2次。