6个小方法帮你解决秋天易脱发

4.选择弱酸性洗发水

洗发水好是弱酸性的，不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。>>>正确洗头发 教你养生从“头”开始

5.保持良好的情绪

压力过大也可能是你近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的健康生长。

6.不必每天洗发

天天洗发一度被认为是滋润秀发的好方式，其实，就像吃饭一样，吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息，让它吸收营养和排出污物。因此，隔1~2天洗一次为好。