6招 瘦出修长小腿

瘦腿精油

成分：柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草。

功效：帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。

取适量瘦腿精油涂于脂肪堆积部位，由下向上，按摩10～15分钟，直至精油完全吸收。

使用前用温水清洗腿部后再涂抹，按摩后包裹上保鲜膜30～45分钟，做小量的运动效果更佳。

总结：综上所述，想要瘦腿，我们可以多做锻炼。比如去游泳，骑自行车等等。相信我们只要经常锻炼，一定可以拥有修长的美腿!