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20121108湖北卫视养生汇:王凤岐讲猪油

编者按:猪油又荤油和大油,它是由猪身上的肉提炼而成的,那么猪油有哪些营养价值呢,又有哪些食疗作用呢,下面我们就来听听专家的讲解。

本期节目请到的嘉宾是中医内科专家,主任医师、教授,国医泰斗秦伯未嫡传弟子王凤岐,讲猪油。

该视频主要文字介绍:

食材介绍

猪油为由猪肉提炼出,中国猪油产量居世界首位,不仅供应中国境内家庭食用,也广销国外。动物油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲,深受人们欢迎。猪油色泽白或黄白,南方人喜欢用来炒菜,他们认为炒菜加了猪油,会使菜肴更为美味,有的地方还会将猪油淋至菜肴或面条直接食用。与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。猪油热天易变坏,熬好后,趁其未凝结时,加进一点白糖或食盐,搅拌后密封,可延长保存时间。变质的猪油会产生一种“哈喇味”,不能食用。

营养价值

动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。

适用人群

1.猪油、牛油不宜用于凉拌和炸食。

2.老年人、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。

3.心脑血管病患者、外感诸病、大便滑泻者都不宜食用。

4.糖尿病患者慎食

5.猪油不可与梅子食用。。

食用效果

猪油味甘、性凉、无毒;

有补虚、润燥、解毒的作用。

可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症。

可药用内服、熬膏或入丸剂。外用作膏油涂敷患部。

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本期嘉宾介绍

王凤岐

男,中医内科专家,主任医师、教授,国医泰斗秦伯未嫡传弟子。原国家中医药管理局办公室主任,卫生部中医司教育处处长,世界针灸联合会司库、世界骨伤联合会总监。

主要功效

动物油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料,所含的脂肪比例小于黄油,较适于缺乏维生素A的人和少年儿童。

主治:

1.赤白带。炼猪油三合、酒五合,煎开,一次服下。

2.大小便不通,用猪油、姜汁各二升,微火上煎至二升,加酒五合同煎,分次服。

3.上气咳嗽。用猪油四两,煮开多次,切小,和酱醋吃下。

4.手足皲破。用猪脂化热酒中擦洗。

5.口疮塞咽。用猪油、白蜜各一斤,黄连末一两,合煎取汁、熬浓。每服枣大一团,一天服五次。

6.瘰疬。用猪油淹生地黄,煮开六、七次,涂患处。

食疗作用

猪油味甘、性凉、无毒

有补虚、润燥、解毒的作用

可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症

可药用内服、熬膏或入丸剂。外用作膏油涂敷患部。

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猪油的做法王凤岐