丰胸的最快方法 3运动练就傲人双峰

吃什么丰胸：

3、高梁酒烤排骨

材料：猪肋排5根，烤肉酱、高粱酒、松肉粉各适量。

做法：

1、将猪肋排保留长条洗净，沥干水分。

2、把烤肉酱、高梁酒、松肉粉加少量清水调匀，放入肋排腌30分钟。

3、肋排放到烤架上，余汁反复刷在肋排上，移入烤炉用中火烤20分钟，待熟后即可。

4、大漠风沙骨

材料：猪腰排1500克，花生米20克，黑芝麻、白芝麻、洋葱、青红椒各10克，老干妈豆鼓250克，牛肉汁1瓶，李锦记蚝油1瓶，盐、味精、詹王鸡粉、辣椒面各适量

做法：

1、猪腰排洗净，加入调料整块腌制入味，入四成油温中炸成金黄色，捞出沥净油，入卤锅卤至将熟，装盘备用。

2、炒锅入老干妈豆鼓、牛肉汁、辣椒面、芝麻、花生米、青红椒粒炒匀，淋在排骨上即成。

5、川椒排骨

材料：猪肋排12根约1000克，生菜10克。调料味精3克，鸡精3克，生抽5克，美极鲜酱油3克，东古一品鲜酱油5克，料酒3克，四川花椒25克，香油3克，葱7克，姜7克，色拉油2500克。

做法：

1、将猪肋排剁成17厘米长的段，将花椒小火炒香后磨碎待用。

2、把葱、姜、味精、鸡精、生抽、美极鲜酱油、东古一品鲜酱油、料酒、花椒粉放一起调匀，然后下猪肋排腌1小时待用。

3、炒锅下油，七成热时下排骨微火炸6分钟至熟，摆入垫有生菜的盘内即可。

结语：小编为大家推荐的一些丰胸的方法大家都学会了吗?如果你也想要丰胸就一定要试试这些方法哦!还有小编为大家推荐的一些丰胸食谱大家也可以试试哦!