瘦腿的最快方法 夏天你敢秀腿吗
瘦腿精油
配方
瘦腿精油让小腿变的修长的配方：准备5ml的葡萄籽油，3小滴天竺葵精油和2滴丝柏精油
完美大腿曲线的配方：准备丝柏精油3滴杜松子精油3滴葡萄柚2滴 天竺葵2滴 5ml的葡萄籽油 甜兴仁油5ML>>>郑多燕减肥操 轻松瘦腰瘦腿
减肌肉性小腿的配方：准备迷迭香精油6滴 丝柏精油5滴 20ml的甜杏仁油
瘦腿精油消除腿部过多脂肪的配方，准备迷迭香精油2滴 杜松子精油2滴 鼠尾草精油2滴 茴香2滴肉桂2滴 2ml的荷荷巴油5ml的葡萄籽油3ml月见草油
瘦腿精油瘦腿的配方：准备葡萄柚精油3滴迷迭香精油2滴15ml的基础油
瘦腿精油的按摩方法：首先从脚踝的位置开始从下往上逐步按摩，用虎口位置踢着自己的小腿肚子。用大拇指跟食指的指腹位置用力，慢慢的往上滑，按摩力度要适中，不要过于用力，也不要力度太浅。等到把精油全部都推开了,经过15到20分钟左右,换成用指尖，然后稍微快一点的在小腿上画圈按摩。每个腿一般进行5到10分钟就可以了。
注意
精油这个东西刺激性比较强，不要频繁使用，如果是敏感皮肤好是先稀释。如果你的体质是肌肉腿和脂肪腿，建议你不要使用瘦腿精油，这不是瘦腿精油的问题，而是不同产品针对的体质也不同，对于脂肪较多的体质好使用加快脂肪燃烧的产品。
结语：这里想要提醒上班族的MM，长时间坐着对腿部和臀部十分的不利，所以在上班期间要经常的起身活动，避免久坐带来的坏处。还有很多的女生认为瘦腿精油没有什么效果，我想说的是效果是绝对有的，要坚持使用，更要学会方法。希望上面介绍的瘦腿方法能给粗腿MM带来些福音。
