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瘦脸的最快方法 上演一场变脸计

瘦脸运动

额头

做好脸部运动,它能终让你的脸瘦下来。艾薇网专家建议:把两个食指放到眉毛部位。 尝试向下拉眼睛,同时使眉毛向上运动。 重复此练习10次。

眼睛

你的眼睛是身体的一部分,它能相当容易揭示出你的年龄和生活习惯。 放松并垂直坐在固定的椅子上。

闭上眼睛,保持这个动作不变,同时使眼球做上下运动,能做多少做多少。 当数到10时,放松一下。 执行此程序,每天至少10次。

嘴唇

把一根手指放到嘴里,努力吮吸它,尽可能多用劲。数到10时,慢慢移动手指,重复这个过程10次。每天都要练习,这项运动将减少嘴唇的浮肿,让你的脸显得更瘦。

面颊

如果脸颊有点胖,试试这项专家提供的运动:把一只手的手指与脸成90度摆放在脸的一侧,除了外侧的两跟手指,右手按右脸颊;左手负责左脸颊。

颈部

为了调整难看的脖子,头慢慢地向后仰,尽可能伸到极限,伸展颈部肌肉。 然后,让下巴做前后左右运动。

下巴

你可以通过这项运动矫正你的双下巴。 垂直坐在椅子上,头向后仰,看着天花板,闭紧嘴唇,然后张开、闭合,持续这个姿势直到数到20。 慢慢地将头下降到正常位置。 每天至少重复五次。这将减掉你的双下巴,让你的脸彻底变成一张瓜子脸。

结语:除了以上的三种办法,想瘦脸还能通过通过饮食、刮痧、吸脂、超声波、涂抹瘦脸精油以及一些面膜来达到瘦脸的目的。在这需要提醒想通过手术瘦脸的女生们,在此之间一定要先检查自己的身体状况是否适合进行手术,月经期的女生也不适合进行手术瘦脸。如果是已经进行了瘦脸手术的人要注意术后的一些禁忌。

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