吴式太极拳拳谱 防身祛病快练吴式太极拳

22. 退步跨虎

23. 迎面掌

24. 转身摆莲脚

25. 弯弓射虎

26. 上步迎面掌

27. 翻身撇身捶

28. 上步揽雀尾

29. 单鞭

30. 收势(合太极)

结语：以上是吴式太极拳拳谱，是其的精华所在，吴式太极拳防病健身的功效已经被许多人所证实，如果你想治病强身，健康长寿，那么，看完本篇吴式太极拳拳谱后，赶快开始练习吧，它一定会有让你惊喜的功效的。