江苏民福康科技股份有限公司 太极 太极拳拳谱

太极拳拳谱 拳谱精髓精简16式

今天小编给大家准备的是太极拳16式拳谱,虽然只有短短的16式,但是要打好这16式,体会其中的精髓,也不是一件容易的事情哦,下面就随着小编,一起看看这,边看边练吧。

太极拳16式拳谱:

预备势:

太极拳16式

1、起势

2、左右野马分鬃>>>太极拳 为什么这么火

3、白鹤亮翅

4、左右搂膝拗步

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