太极拳教程 打太极拳快OR慢怎么选择

这个三万比特在原来的0.1秒完成显然中央处理中心要非常强大才行，但往往没练过拳的人中央处理能力不可能一下从100比特/秒变成三万除以0.1秒30万/秒，他需要更多的时间来处理比如150秒，2分钟半，这样的处理能力仍然是200比特/秒，比随便出一拳的人快了一倍，也就是同样的时间里已经能比对手多控制一倍的信息，从信息战的角度就多了几分取胜的几率，3万相对于10就是神全。

太极拳讲尺寸分毫，斤两株钱，信息量指数增加。 由此可见处于神全努力的慢慢的太极拳实际在快速的处理自己的信息，同样的copy操作，当年的X86超不过一秒，而现在的计算机很难少于一秒，后者就是比较神全的太极拳，当你的处理能力足够强时，理论上你总是能取得先机。 当然两军对垒并不真的等同于可控的信息战，所以神全之说也不能保证太极拳总能不败。

较强的信息处理中心往往不是头脑皮层或头脑皮层的常态，因为头脑特别是逻辑皮层习惯于行列式处理即先来后到式的处理。而运动往往需要同步即想象式相控式同步式的处理。动物的大脑不如人发达，但是运动能力却是人类难以望其项背的，练拳的一大任务就是要消除大脑皮层意识对运动的干扰。>>>太极拳 自学太极拳要点及练习前准备

想如此全面的打拳，比如身上点与点之间都有二两的气氛，动起来也不变，那么外形上想快也快不了，故而太极拳根据这种实际情况慢慢的练，等能快了那就是练成了。点与点之间似乎没有联系，空了，好比打仗就是指挥官全被斩首了，战斗员还能自觉的有相当的合同配合达到胜利，那么就入境界了。

太极拳可以慢练也可以快练的：

我国近代的太极拳大师陈发科，有一次被几个当时也是的太极拳家要求表演拳法。当时人们一般都知道太极拳功夫练得越慢越好，谁知道陈发科练了两趟拳一共才花了十几分钟，行动处翻飞跳跃，拳带风声，观者无不瞠目。这和当时在京城较为普遍传播的杨式太极拳有完全不同的风格。

不过，有内行的就看出了门道，说陈发科虽然“动作迅速，却是圆的旋转，虽然发劲多，却是松的，从手臂看，肌肉也不是鼓成块的，应属于上乘的内功”。更有当时的顶级太极拳名家试着和陈发科推手，刚一接触，差距立分，而且简直就像三岁孩子，被随意前引后仰，颠来倒去，身法腰劲步法全都乱了。>>>太极拳 注意12点舞动太极更流畅

太极拳的慢练，一来有利于初学者思考和掌握动作要领，二来有助于放松身体，达到节节贯穿。三来为了蓄劲，来为发劲做准备。但是，一味地慢练是不会出功夫的。为什么?太极的阴阳本身就是强调矛盾的对立统一体的。没有快哪来的慢?不发劲蓄劲做什么用?不会紧何谈会松?真正的太极拳，也就是能够用来技击的太极拳，是绵里藏针，是刚柔相济，快慢相间的。蓄劲时慢如抽丝，发劲时快如闪电。很难想象一个从来没有进行过快练的人能够和别人惊心动魄、电闪雷鸣地对打。很可能第一拳打出去肌肉就拉伤了，或者站立不稳自己摔倒了。太极拳在练习技击的时候，基本上是遵循放松、出击、再放松、再出击这样一个个循环的。也就是太极拳所说的刚柔相济，快慢相间。

结语：当然，不熟悉套路的慢和拳路本身的慢好像不是一回事，太极拳讲究松，讲究快慢相间，如果您长期练习太极拳，有了一定的基础，那么对于太极拳的快慢，您一定有您自己的见解。