孙式太极拳竞赛套路拳谱 73式动作中正严谨

孙式太极拳是在武式太极的基础上发展而来的，它的身法敏捷、动作如行云流水、进退相随，孙式太极拳竞赛套路具有较强的竞赛原则，比较适合参加比赛，同时具有科学的健身功效，下面大家跟着小编一起来学习孙式太极拳竞赛套路拳谱吧!

孙式太极拳竞赛套路拳谱

一、起势

二、揽扎衣

三、开手

四、合手

五、单鞭

六、提手上势

七、白鹤亮翅

八、开手

九、合手

十、左搂膝拗步

十一、手挥琵琶

十二、进步搬拦捶

十三、如封似闭

十四、抱虎推山

十五、开手

十六、合手

十七、搂膝拗步(右)

十八、揽扎衣

十九、开手

二十、合手

二十一、左单鞭

二十二、肘底看捶

二十三、左倒卷肱

二十四、右倒卷肱

二十五、左搂膝拗步

二十六、左揽扎衣

二十七、开手

二十八、合手

二十九、右单鞭

三十、右云手