衰老的原因 4个坏习惯使你火速衰老
·水果能代替蔬菜吗 ·3招推迟男性更年期延缓衰老 ·生姜蜂蜜水怎么喝养生
·女性几部位揭示衰老 ·刮胡频率看男人寿命长短 ·饭后1小时绝不能做的8件事
什么食物不能吃
1、含铅食品
科学家发现，含铅量过多的食物例如松花蛋等不宜多吃。含铅量过多的食物容易造成神经传导阻碍，引起记忆力衰退，还会使人面色灰暗，过早衰老。
2、某些水
水壶、水瓶等储水用具，久用会产生水垢，如不及时清除，经常饮用，会引起消化、神经、泌尿和造血器官病变而老化。虽然多喝水有利于减肥，但经常喝没有烧开的水，也容易致癌，促人衰老。
3、霉变食物
黄曲霉来自被污染的花生、黄豆、玉米、薯干、肉类、油类等食物，被认为是一种致癌物。
如果食用被黄曲霉污染的食物，就会引起中毒，轻则头昏、心悸、呕吐、腹泻，加速衰老，重则甚至引起癌症。
