14个便秘偏方为瘦身加把劲 减肥方法

    减肥时便秘怎么办?便秘不仅会伤害你的身体健康，身体堆积毒素让你的瘦身进程也无法开展。想要快速瘦身就要先排毒治疗便秘!小编分享14个减肥偏方，轻松排掉身体毒素，为瘦身加速。

减肥区间很多MM都会出现便秘的问题，便秘会导致毒素堆积在身体里面，这个时候会导致你的身体腹部无法瘦下去，同时也会阻碍你的瘦身进程。这个时候治疗便秘就成为减肥的首要问题。那么如何治疗便秘呢?小编分享14个便秘偏方，助你轻松解决便秘问题，不让便秘阻碍你的瘦身进程。

便秘偏方(1)

蜂蜜65克，香油35毫升。用沸水将蜂蜜和香油冲调后温服。每日早晚各1次。

便秘偏方(2)

黑木耳6克，煮烂，加蜂蜜2匙，调服，每日2—3次。治疗习惯性便秘。

便秘偏方(3)

鲜荸荠10个去皮，鲜空心菜250克，洗净共人锅内，加水适量，煎煮熟烂，加少量食盐调味，佐餐食。

便秘的偏方(4)

松子十二300克，炒熟，加白糖500克和水适量，用小火煎煮成糊状，冷却装瓶，每次1汤匙，空腹开水冲服，每日2次

便秘的偏方(5)

鲜白萝卜1000克，用凉开水洗净，切碎捣烂，置消毒纱布中挤汁，加少量蜂蜜调味，空腹服，每日1次。

便秘的偏方(6)

香蕉2只，去皮加冰糖适量，隔水蒸，每日吃2次，连吃数日。

便秘的偏方(7)

新鲜番薯500克，洗净，削去皮，切成块，放人锅内，加水适量，煎煮熟烂，再加少量白糖调味，临睡前服。