世界杯2014 久坐不动看球健康吗

释疑久坐不动易引发前列腺炎

急、慢性前列腺炎在医学界有着“男性健康第一杀手”的称号，是常见于20～45岁之间中青年男性的一种疾患。前列腺炎发病的主要原因，是由于不良的生活方式引起尿路逆行感染。患者表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，尿后或大便用力时尿道口有白色分泌物，并伴有腰酸、会阴部酸胀不适，以及出现血尿、尿潴留等一系列症状，不利于健康养生。

球迷长时间看球之所以会引发前列腺炎，其主要诱因是

1、长时间憋尿

熬夜会使年轻男子免疫力下降，这时由于憋尿，从前列腺中“穿行而过”的尿道上沾染的细菌就会乘虚而入，加大前列腺感染炎症的几率，从而导致细菌性前列腺炎症。青壮年人由于腺体分泌旺盛，更为细菌生长提供了条件。

2、久坐不动引起前列腺反复充血

连续看球少则两三个小时，多则七八个小时，久坐不动会造成全身尤其是会阴部血液回流不畅，前列腺高度充血，从而使前列腺寄居菌体大量繁殖而诱发前列腺炎。

3、抽烟、喝酒等不良嗜好

酒是一种具有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果;对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管也会引起脏器充血，前列腺当然也不例外。而香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，进一步加重前列腺的充血。

得了前列腺炎后，应该及早到正规医院专科诊治，采取中西医结合药物治疗或短波、微波等理疗，以免贻误病情。

5症状警惕前列腺炎

1.排尿不适

可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口有黏液等分泌物，还出现排尿困难的感觉;

2.局部症状

后尿道、会阴和肛门处坠胀不适，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重;

3.放射性疼痛

慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累;