脂溢性斑秃吃什么 脂溢性斑秃的10个食疗方

脂溢性斑秃是一种很那彻底治愈的皮肤性疾病，它严重困扰着人们的日常生活。今天小编就和大家一起来了解一下关于脂溢性斑秃的一些饮食方面的小知识，希望这些饮食的的小知识能够给大家带来帮助，详细情况大家请看下文。

脂溢性斑秃吃什么

黑豆芝麻泥鳅汤

1.泥鳅洗净，过热水煮，然后再放入油锅里面煎至微黄取出;

2.黑豆、黑芝麻均择洗干净备用;

3.将泥鳅放入炖锅内，加清水适量，再放入黑豆、黑芝麻，用旺火煮开，撇净浮沫;

4.后将黑豆放入锅内，用小火煮到黑豆彻底的熟透，在后在加点精盐调味。

芝麻枸杞乌鸡汤

制作方法

1.将黑芝麻洗净，放入干锅内炒香;

2.枸杞洗净，用温水浸泡回软;

3.乌鸡宰杀后去毛和内脏，冲洗干净;

4.姜去皮，然后洗净再切成片状;

5.红枣去核洗净;

6.煲内注入适量清水烧开，将上述原料放入，用中火煮3小时，下入精盐调味即可。

雪花核桃泥

制作方法

1.核桃仁用清水洗净浸泡1天，剥去外衣，控干水分，用油炸酥;