男人需要养成的护肤习惯

西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。

将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，可以去除皮肤黑且粗糙

3.猕猴桃 增白皮肤

猕猴桃所含维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用

猕猴桃可美白肌肤，去除雀斑和暗疮外还能抵抗衰老

猕猴桃化含有大量的可溶性纤维，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘

4.草莓 增强皮肤弹性、保湿

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效

经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着

草莓适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面

入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错

5.樱桃 抵抗黑色素

樱桃营养丰富，可以补气补血

樱桃能够调理肠胃，在饭前吃能够起到一个消化的作用

樱桃中含丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成

结语：通过上面小编为大家讲解的护肤习惯，男性同胞们这下你们应该知道如何保养了吧。其实护肤很简单，只要平时养成良好的习惯，在护肤方面多注意下就可以了，这样我们就可以拥有一个完美的脸蛋啦!