艾灸的功效与作用 学会艾灸不生病

升阳举陷

由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷《灵枢·经脉》篇云：“陷下则灸之”，故气虚下陷，脏器下垂之症多用灸疗。因此，灸疗不仅可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用，对卫阳不固、腠理疏松者，亦有效果。

调节阴阳

人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用，从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。

回阳救逆

正所谓“药之不及，针之不到，必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。

防病保健

现代科学证实：灸法能加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，提高其免疫效应，增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。对现代的亚健康有很好的调节作用。

艾灸疗法的作用原理

《灵枢·经脉篇》云：“陷下则灸之。有《灵枢·禁针篇》云：陷下者，脉血结于中，中有蓄血、血塞故宜灸之。”

《针灸大成·千金灸法》云：“若要安，三里长不干”。明朝《医学入门》云：“药之不及，针之不到，必须灸之。”说明了不同的穴位上艾灸，不但可以治疗疾病，还可以预防疾病，强身健体的作用。还可以弥补药物和针灸的不足之处。艾灸就是用燃烧的温和热力刺激体表穴位，通过经络传导，激发脏腑经络的功能，调整机体阴阳气血阴阳运行的作用(调气)。

《新针灸学》云：“是有它激发和调整人体神经系统功能的作用。这种作用是依靠集中在一定穴位的温热刺激，通过神经系统的反射作用而达到目的。”

现代科学实验和临床实践证明，这种作用的机制是艾灸调整脏腑组织功能，促进体内新陈代谢，增加红、白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能，调整和提高机体的免疫功能，增加机体的抗病能力，这方面与传统中医是一致的。因为通过艾灸一定穴位，能使人产生一种温和灼热的感觉。利用这种热力的作用，透过人体肌肤里面产生的刺激，能促使血液循环通畅而达到治病和保健目的。

艾灸的温性，有温经散寒的作用;唉味芳香，有开毛窍透肌肤的作用，又“艾能温通十二经脉”，加之点燃熏灸，作用更加显著。所以通过艾灸可以达到治病、防病、保健的目的。

结语：艾灸的功效与作用大家了解了吗?经常使用艾灸不仅能补阳气，还能行气通络，减少患上疾病的机率。上文详细的为大家介绍了关于艾灸的知识，希望能帮助到大家，小编希望大家能使用艾灸养生保健哦!