穴位按摩 推拿按摩常用的穴位有哪些

阳池

阳池位于腕关节背面，腕骨和尺骨关节部，伸直总肌腱桡侧凹陷处，为手少阳三焦经穴位。

神门

神门位于掌后豌豆骨与尺骨之间，腕横纹尽头凹陷中，为手少阴心经穴位。

中府

中府位于胸前壁之外上方，锁骨下一寸，为手太阴肺经穴位。

神闲

神闲位于脐孔处，为任脉穴位。

气海

气海位于脐下一寸五分，为任脉穴位。

合谷

合谷位于第一和第二掌骨中间凹陷处，偏食指侧，为手阳明大肠经穴位。

关元

关元位于脐下三寸，为任脉穴位。

肺俞

肺俞位于第三胸椎棘突下旁开一寸五分，为足太阳膀胱经穴位。

心俞

心俞位于第五胸椎棘突下旁开一寸五分，为足太阳膀胱经穴位。

膈俞

膈俞位于第七胸椎棘突下旁开一寸五分，为足太阳膀胱经穴位。

肝俞

肝俞位于第九胸椎棘突下旁开一寸五分，为足太阳膀胱经穴位。

胆俞

胆俞位于第十胸椎棘突下旁开一寸五分，为足太阳膀胱经穴位。

脾俞

脾俞位于第十一胸椎棘突下旁开一寸五分，为足太阳经穴位。

胃俞

胃俞位于第十二胸椎棘突下旁幵一寸五分，为足太阳膀胱经穴位。

肾俞

肾俞位于第二腰椎棘突下旁开一寸五分，为足太阳膀胱经穴位。

大肠俞

大肠俞位于第四腰椎棘突下旁开一寸五分，为足太阳膀胱经穴位。

命门

命门位于第二腰椎棘突下凹陷处，为督脉穴位。

血海

血海位于髌骨内上角上方二寸，为足太阴脾经穴位。