这些穴位是补肾穴 能远离肾虚

肾俞穴在第二腰椎棘突处，属于太阳膀胱经，能够起到缓解腰痛、肾脏疾病的目的。

在平时，可以不断的按摩、轻动作拍打肾俞穴，能够增强肾脏的血液流量，改善肾脏功能。

好的按摩方式，还是这样做，双手进行摩擦，掌心发热后，紧紧的贴在肾俞穴。