足背拉一拉活到98 比吃啥都管用

脾经：从大脚趾内侧开始，终止于舌头下方。主治脾胃疾病、妇科疾病等;

胃经：从鼻翼开始，终止于大脚趾内侧。主治肠道、胃部、咽喉等部位疾病。

另外，足部还涉及多个身体反射区、穴位。通过良性的刺激这些经络、反射区、穴位，可以起到三大作用：

第一，可以促进体内血液循环。血液循环快，可以给身体的内脏、组织、大脑、神经系统提供更多的氧和营养物质。